暑期迎来旅游旺季，导游出现短暂性"紧缺"：至少三分之一改行

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确定一项积极的行动，迎游出可以使自己感到一切尽在掌控中。在肥胖已成为全国通病的时代，旅游对于那些想甩掉一身脂肪，或仅仅是减掉几磅的人来说，运动要比节食有趣得多。

行动起来并不会消耗能量，旺季而是会增加能量。处在高生产率环境中的忙碌之人，现短往往只比别人多采取一项行动，多回了一个电话，在结束一天的工作之前，再多启动一项任务。到了第二天，暂性至少新的工作要求又开始堆起来了。

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